会社辞めたい。→辞めた。既婚30代ローン有り、子持ちの場合

辞めるには危険な時期。30代既婚、住宅ローン有り、子持ちの状態でサラリーマンを辞めるまでの道のり。

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「 抗不安、抗鬱に効果があるサプリ 」 一覧

セロトニンを増やすためのトリプトファンサプリと食べ物

うつ病に密接な関係があると言われている脳内神経伝達物質=幸せを感じるための脳内ホ …

セントジョーンズワートの効果、効能。口コミと長期使用体験談。

不安障害、うつ症状に対して薬以外のサプリメントでは異例の効果、効能を示す「セント …

抗うつ作用、脳機能改善サプリで改善した!最終報告編

以前「抗うつ作用や脳機能改善のサプリの併用で改善した!自分が体験した11の項目( …

スマドラ、サプリメント、抗不安薬の使用歴。

何度か書いているが使用レビューなどに関しての情報が「記事公開時期と時系列」ずれて …

抗うつ作用や脳機能改善のサプリの併用で改善した!自分が体験した11の項目(途中経過偏)。

一時は心療内科必須かと思われたが「このページを書いている現在」は精神状態は比較的 …

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トリプトファンを新たに取り入れてみる

うつ病は脳内ホルモンのバランスが著しく崩れる事によって起きる脳の病気らしい。 昔 …

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セントジョーンズワートを試してみる

抗鬱、抗不安作用があると言われているサプリメントであるセントジョーンズワートをた …